Rode kool

Vorige onderwerp Volgende onderwerp Go down

Rode kool

Bericht van jolinde op za aug 09 2008, 11:17

Rode kool

Rode kool is één van de meest bekende wintergroenten. Ze is vooral populair vanwege de lage prijs.
Op een koele donkere plaats kan je rode kool enkele maanden bewaren. Eenmaal aangesneden moet je ze wel binnen de dag verbruiken.
Wat je echter niet mag doen, is de kool een half uur op het vuur zetten. 10 minuten is meer dan voldoende. Als je de kool langer op het vuur laat, gaat de subtiele smaak verloren.

Hoeveel nodig ?

Als warme groente reken je best op 250 gram per persoon.
In saldes heb je aan 80 gram voldoende.
Gezond

Rode kool bevat bijzonder veel calcium en ijzer
avatar
jolinde
beheer
beheer

Vrouw Aantal berichten : 3773
Leeftijd : 55
land :
Registration date : 27-04-08

Profiel bekijken http://kouzinafusion.usersboard.net

Terug naar boven Go down

Vorige onderwerp Volgende onderwerp Terug naar boven

- Soortgelijke onderwerpen
» Vossen

 
Permissies van dit forum:
Je mag geen reacties plaatsen in dit subforum